تباطؤ نقل النفط خارج مضيق هرمز بعد تصاعد الهجمات الإيرانية
مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء.. تصفيات أبطال أوروبا والمؤتمر الأوروبي
تامر عاشور يسيطر على تريند يوتيوب بـ3 أغنيات من ألبوم "مراية الحب"
جولدمان ساكس: اضطرابات هرمز قد تدفع خام برنت فوق 120 دولار للبرميل
زيدان على أعتاب قيادة فرنسا.. موعد الإعلان الرسمي
الصربي رازوفيتش مدربا للزمالك .. وتوقيع العقد خلال ساعات
أسعار الدواجن اليوم الاثنين 20 يوليو 2026
سعر اليورو اليوم الاثنين 20 يوليو 2026 أمام الجنيه المصري
برنامج بدني خاص لرباعي الزمالك قبل مواجهة الاتحاد السكندري في الدوري
حرص السويسري كريستيان جروس، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، على وضع برنامجاً خاصاً لكل من، محمود حمدي "الونش" وأحمد فتوح وعمر جابر وأحمد مصطفى "زيزو" خلال مران اليوم الخميس الذي أقيم على ملعب النادي، استعداداً لمباراة الاتحاد السكندري المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.
وخاض الرباعي تدريبات خاصة بالكرة خوفاً من تعرضهم للإجهاد قبل مباراة الاتحاد السكندري المقبلة في الدوري.
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لخوض مباراة الاتحاد السكندري، المقرر لها يوم الأحد المقبل في إطار مباريات الجولة السابعة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.






